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Aero-Step
Allround Fitness
Drums Alive
Koronarsport
Step-Aerobic
Wirbelsäulengymnastik
Drums Alive
Drums Alive® ist ein einzigartiges und extravagantes Fitness- und Wellnessprogramm,
das sich durch seine Andersartigkeit grundlegend von anderen Trainingsprogrammen unterscheidet.
Es fängt das Wesen von Bewegung und Rhythmus ein und führt durch viel Spaß zu effektiven Fitnessresultaten! Die Choreographien sind darauf ausgerichtet, sowohl die physische als auch die mentale Fitness zu steigern,
Fett zu verbrennen, aber vor allen Dingen soll es Spaß bringen.
Drums Alive® steckt voller motivierender Musik und Trommelrhythmen die Deine Füße zum Stampfen und Deinen Körper in Bewegung bringen.
Pluspunkt Gesundheit
Der "Pluspunkt Gesundheit.DTB" ist ein vom Deutschen Turner-Bund entwickeltes Qualitätssiegel für besonders qualifizierten Gesundheitssport im Verein. Sportangebote mit dem Pluspunkt Gesundheit machen dabei nicht nur fit, sie garantieren auch, dass die Übungen nach den neuesten sportmedizinischen Erkenntnissen übermittelt werden. Um die Auszeichnung zu bekommen, muss der Verein die vom DTB aufgestellten Kriterien für gesundheitsorientierte Vereinsangebote erfüllen und hat dies in Prüfungen durch den Landesturnverband nachzuweisen. Nur Kurse, die von besonders qualifizierten Übungsleitern geleitet werden und die spezielle inhaltliche Qualitätskriterien erfüllen, haben die Chance, den "Pluspunkt Gesundheit.DTB" zu erhalten. Alle Pluspunkt Gesundheit. DTB-Vereine werden ebenfalls automatisch mit der Dachmarke "Sport Pro Gesundheit" von DSB und Bundesärztekammer ausgezeichnet.
Mehr Info´s unter www.pluspunkt-gesundheit.de
Sport pro Gesundheit
Bewegung
bzw. sportliche Betätigung haben umfassende Wirkungen auf Ihr Wohlbefinden,
Ihre Zufriedenheit und Lebensqualität. Darüber hinaus tragen sportliche
Aktivitäten entscheidend dazu bei, Risikofaktoren zu vermindern und
damit Krankheiten vorzubeugen.
Die Angebote mit dem Qualitätssiegel SPORT PRO GESUNDHEIT
möchten auch "Nicht-Sportler" auf ihrem Weg zu einem bewegteren Leben
begleiten. Erfahren Sie hier mehr über die Hintergründe und unsere Zielsetzung.
SPORT PRO GESUNDHEIT wurde vom Deutschen Sportbund in Zusammenarbeit mit der Bundesärztekammer auf den Weg gebracht. Durch die Kooperation soll vor allem eine bundesweite Verbreitung und eine bundeseinheitliche Qualität der Angebote gewährleistet werden.
Mehr Info´s unter www.sportprogesundheit.de
